CIO' IN CUI CREDO

Simona mi ha introdotta nel curioso mondo degli allenamenti da casa. Con lei ho avuto la possibilità di sperimentare un vero allenamento personalizzato non solo in base alle mie specifiche esigenze fisiche ma anche in base alle attrezzature che avevo (o meno) a disposizione. Mi ha inoltre esposto un diverso modo di concepire l'alimentazione: non pensavo fosse possibile concedersi degli alimenti che "vanno contro" la dieta quando si è in dieta. Guarderò con occhi differenti il cibo, certamente in modo più amichevole! Concludo dicendo che Simona è un'attenta personal trainer, non solo a livello prestazionale. Con grinta e un contagioso sorriso affianca, riducendo le distanze.